AKOM’dan Uyarı

Türkiye genelinde yeni haftayla birlikte sıcak hava etkisini artırıyor. Meteoroloji verilerine göre, sıcaklıklar mevsim normallerinin 4-6 derece üzerinde seyredecek. Özellikle İstanbul için önemli bir uyarı geldi. Hava Forum sosyal medya hesabından yapılan paylaşımda, 9 Temmuz Çarşamba günü İstanbul’da hava sıcaklığının 38 dereceye ulaşacağı, asfalt sıcaklığının ise 50 dereceyi bulabileceği belirtildi.

AKOM’DAN SAAT UYARISI: 11.00-16.00 ARASINA DİKKAT!

İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB) Afet Koordinasyon Merkezi (AKOM), Çarşamba günü için sıcak hava dalgasına karşı vatandaşları uyardı. Açıklamada, özellikle 11.00-16.00 saatleri arasında güneş ışınlarının dik geldiği zaman diliminde, yaşlılar, çocuklar, hamileler ve kronik rahatsızlığı (astım, kalp yetmezliği gibi) olan kişilerin doğrudan güneş altında bulunmaktan kaçınmaları gerektiği vurgulandı.

HALK SAĞLIĞI GENEL MÜDÜRÜ’NDEN ÖNEMLİ UYARILAR

Halk Sağlığı Genel Müdürü Muhammed Emin Demirkol, sıcak hava dalgasına karşı alınması gereken önlemleri sıraladı. Temmuz ve Ağustos aylarında sıcaklıkların mevsim normallerinin üzerinde seyrettiğini hatırlatan Demirkol, özellikle risk gruplarındaki vatandaşların daha dikkatli olması gerektiğini belirtti. Demirkol, “Yaşlılarımız, çocuklarımız, bebeklerimiz, gebelerimiz ve kronik hastalığı olan vatandaşlarımız için hassasiyet çağrısı yapıyoruz. Özellikle 11.00-16.00 saatleri arasında, güneş ışınlarının en yoğun olduğu zaman diliminde, zorunlu olmadıkça dışarı çıkmamalarını öneriyoruz,” dedi.

GÜNDE 3 LİTRE SU TÜKETİN!

Dışarı çıkılması gereken durumlarda alınabilecek önlemlere değinen Demirkol, şu tavsiyelerde bulundu: Güneş kremi, gözlük ve şapka kullanın:

1) Geniş kenarlı şapkalar ve güneş gözlükleri, güneşin zararlı etkilerinden korunmak için önemli.

2) Su tüketimini artırın: Günde 2,5-3 litre su içilmesi gerektiğini vurgulayan Demirkol, çay ve kahve gibi vücuttan su atılımını artıran içeceklerin tüketiminin azaltılmasını, bunun yerine karpuz ve kavun gibi sulu meyvelerin tercih edilmesini önerdi.

3) Klima kullanımına dikkat: Sıcaklık farklarının vücut direncini olumsuz etkileyebileceğini belirten Demirkol, ev ve araçlarda klima kullanılırken sıcaklıkların dışarıyla uyumlu şekilde ayarlanmasını tavsiye etti.

CİDDİ BELİRTİLERE KARŞI HEMEN SAĞLIK KURULUŞUNA BAŞVURUN!

Sıcak hava kaynaklı sağlık sorunlarına karşı uyardı: “Yüksek ateş (40 dereceye ulaşan), bulantı, kusma, baygınlık veya sersemlik gibi belirtiler ciddi bir hastalığın habercisi olabilir. Bu durumlarda vatandaşlarımızın en yakın sağlık kuruluşuna başvurmalarını istiyoruz.” Ayrıca, evlerin sabah ve akşam saatlerinde doğal yollarla havalandırılması gerektiğini ekledi.

AKOM ve uzmanlar, sıcak hava dalgasının özellikle hassas gruplar üzerinde ciddi etkiler yaratabileceğini vurguluyor. Vatandaşların belirtilen saatlerde dışarıda bulunmaktan kaçınmaları, bol su tüketmeleri ve gerekli önlemleri almaları hayati önem taşıyor.